Не хотите стареть — ешьте яблоки, они очень полезны. Не даром англичане называют яблоко лучшим доктором. Во многом это правда. Регулярное потребление яблок на треть снижает риск развития диабета второго типа и способствует укреплению иммунитета. А также защищает от многих видов рака, очищает кишечник от токсинов, помогает контролировать вес и выводить холестерин. Звучит впечатляюще, не так ли? А недавно британские специалисты, работающие в Институте исследования пищевых продуктов, выступили с утверждением, что при регулярном употреблении яблок человек может омолодить свой организм, и даже значительно продлить жизнь. Свойства эпикатехина В чем же уникальность…
Далее...Чем полезно яблоко
