Старение мышц остановят зеленые помидоры

зеленые помидоры

Зеленые неспелые помидоры содержат томатидин – вещество, которое способно предотвращать сокращение массы мышц, связанное с голодовкой, низким уровнем физической активности, онкологическими заболеваниями, старческой саркопенией. Саркопения — это катаболический процесс, при котором уменьшается мышечная масса и развивается слабость мышц. Этот процесс начинается в 35-40 лет, и к 70 годам мы уже теряем около 30 процентов мышечной ткани, которая продолжает снижаться с каждым годом. Атрофия мышц серьезно усложняет жизнь людям, делая их немощными. Впрочем, саркопении подвержены и сравнительно молодые люди, которые мало двигаются и ничего не делают для сохранения и восстановления мышечной…

Далее...